文：TL（部分相片由受訪者提供並授權使用）
小孩會否對閃光燈特別敏感？使用閃光燈會否令他們覺得不舒服？如何使用才算適合，是否不可以直打？會否對小孩的眼晴構成傷害？如要使用閃光燈拍小孩，有何建議？以上種種問題，相信是不少家長們所關心的，今天就請來兒科醫生 Stephanie 及攝影師 Betty 為我們一一解答。
人體有保護機制避免傷害
現時於美國費城兒童醫院（Children’s Hospital of Philadelphia）工作的兒科醫生 Stephanie
認為相比起成年人，小朋友對於閃燈並沒有更加敏感，而且正常拍攝用的閃燈光線亦不會令他們覺得特別不舒服：「因為小朋友眼晴與成年人沒有大分別，若然閃光燈的光度令到他們覺得眼睛不舒服，瞳孔自然會收縮減低入光量。由於人體是有反射動作（自然避開、閉目及眨眼），即是對外界狀況或內部刺激預告性的自然反應，大部份均為防衛機制用來保護免於受傷，所以閃燈不會對他們造成傷害。正常地使用閃燈拍攝是可以的，甚至有不少科學雜誌提及就算使用閃燈直打亦沒有問題。」
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Georgetown University School of Medicine
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Children’s Hospital of Philadelphia
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從閃光燈照片中可發現罕見眼疾
另外，強光反射視網膜時引起的眩光反射，亦是醫生常以此功能來診斷病人的腦部活動情況，所以閃光燈某程度上亦可以診斷小朋友其中有兩個很嚴重的眼睛疾病：包括 Retiniblastoma（視網膜母細胞瘤）及 Congenital cataract（先天性白內障），因為閃光燈在小孩的眼球反射出來會令其眼球在照片看來變成白色，從而可診斷出小孩是否患有上述的疾病。最後，Stephanie
簡單總結：「只要不是長時間直接望著強光，基本上閃燈是不會傷害到眼睛的。」當然，Stephanie 說的是正常合理地使用閃光燈拍攝的情況，不合理地使用如過度頻密的閃燈、超近距離閃燈或者刻意使用超大功率的閃燈等等都是不建議的，這樣無理地使用閃燈，相信連成人的眼睛也會可能受到傷害吧！
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Stephanie J. Si, MD 畢業於美國喬治城大學醫學院（Georgetown University School of Medicine），現於美國費城兒童醫院（Children’s Hospital of Philadelphia）工作。醫院創立於 1855
年，位於美國賓夕法尼亞洲費城，為美國最古老、最大型的兒童醫院之一，被《美國新聞與世界報導》及《雙視》雜誌評價最高的兒童醫院之一，2012 年時在多個專業科目上被評為全美第一。
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小孩的反應簡單直接
家長另一關心的，相信就是拍攝小孩的手法與拍攝成年人的分別，小孩會否很抗拒閃光燈等問題，我們亦請來專業攝影師 Betty
來作解說：「首先，其實大部份分別是小孩的反應較直接簡單，他們的喜怒哀樂均會很自然表達出來，所以很多時要用無比耐性與也們相處溝通破冰，先要了解他們的喜好，用道具來吸引他們，而且小孩子沒有耐性，所以拍攝小孩需要掌握按下快門，盡量捕捉到他們最美一面，相對拍攝成年人當然較易，不過事前溝通同樣重要，要了解客人的目的，掌握他們想要的相片感覺便可。」
「不同年紀有不同的拍攝方法，最緊要事前與家長溝通」
「小孩對於閃光燈的確是有不同反應，不同年紀要用不同方法，若然拍攝的小孩只得 5-6 天或 6-7 個月大，則會選擇在小孩的家中進行。」Betty 亦會選擇上午日光較好的時候進行，因為怕影響小孩，故不會使用閃光燈拍攝，使用連續光源及自然光是較好的方法。而拍攝一些年紀較大的小孩子則多數會於 Studio
進行，他們當然亦會對閃光燈有一定程度抗拒，會不停眨眼，對於不停閃燈的柔光罩很好奇，所以拍攝時需要以較低的輸出來拍攝，將影響減至最低。而且更需要全神貫注去捕捉他們的笑容，因為閃燈有機會令他們緊張，表情會變得不自然，所以不可連續拍攝，需要靠經驗，一面與他們進行交談，或靠他們的父母引導，食物及玩具亦是不可缺少的道具。
「經過解釋後，家長們多數不會抗拒，告知他們閃光燈不會連續使用。」據 Betty 經驗所得，多數小孩只是初始時會對閃燈敏感，拍攝了一段時間至中段時適應後便沒有甚麼問題。其實家長亦希望攝影師能捕捉小孩子最真實可愛一面，只要與家長們溝通好，作品能滿足他們的要求，家長們其實很歡迎攝影師用任何方法去拍攝。
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Betty 為香港攝影師，創立 Bettitude Photography，專門拍攝新生嬰兒、孕婦及家庭照，作品以自然柔和風格為主。
更多 Betty 作品可到其網頁瀏覧：https://bettitudephotography.com |
DCFever 的拍攝建議
雖然說正常使用閃光燈不會對眼睛造成傷害，但成人也好，小朋友也好，誰也不喜歡剌眼的強光吧！如果大家想減低使用閃光燈的不適，可以參考以下的建議來拍攝︰
- 如果可以調較室內的光線的話，就盡量將燈光調較得光一點，人的瞳孔會收細一點，減低眼睛對閃光的接收。
- 即使要在漆黑的環境下拍攝，也可以盡量減低拍攝次數。
- 可以使用可調較角度的閃燈，使用天花板或牆壁反射光線（俗稱打 bounce 或跳燈），令光線不直射入眼，而且拍出來也會較為柔和。
- 如果現場光線許可，也可以將相機的 ISO 值調高，同時用光圈先決 (A 模式) 將光圈調較至最大（F 值最小），有助相機減低閃燈輸出，有時甚至不用閃燈也可拍攝得到。
- 在日間強光下，人的瞳孔收得很細，以閃燈補光來改善背光時，一般不會覺得特別不適。
- 建議針對正常使用相機的自動閃燈拍攝，不建議非正常的閃光燈使用方法，例如過度頻密、極度近距離、手動調較至極大功率輸出直射、使用非法改裝閃燈、大光燈等等。
